 |
|
|
ЖЕМЧУЖИНА Журнал южного региона |
|
"ЭКЗОТИКА-Т"
Оптовые продажи плодоовощной продукции.
Таганрог, ул.Железнодорожная, 2
тел.: (8634) 62-42-87; 32-87-60
http://www.ekzotika-t.ru |
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
ДИЕТЫ |
|
|
| |
|
|
Эстонская диета |
|
| |
|
|
"Чудесный суп, если вдруг поправились".
Этот суп не дает калорий, и чем больше Вы его едите, тем быстрее станете стройной.
Рецепт ЧУДЕСНОГО супа: 6 больших луковиц 6 бульонных кубиков 1 корень петрушки 2 сладких перца 1/2 большого кочана капусты 2 банки томатов (400г), можно и свежие помидоры 4 большие моркови приправить соей и смесью приправ Овощи измельчить, опустить их в бульон и варить 1 час. Этот суп можно есть в любое время и столько, сколько захотите.
1 день. Ешьте различные фрукты, исключая бананы, и столько супа, сколько пожелаете. Содержание калорий настолько мало, что если Вы будете придерживаться рецепта и режима, то сможете сбрасывать вес до 1,350 кг в день.
2 день. Ешьте различные овощи в сыром или вареном виде столько, сколько пожелаете. Исключая горох и бобы. Конечно, ешьте суп, сколько войдет.
3 день. Ешьте фрукты и овощи, исключая бананы и картофель. Ну и опять же суп.
4 день. Ешьте бананы (5-6 шт) и пейте легкое (обезжиренное) молоко (5-8 стаканов), и, конечно, суп.
5 день. Ешьте 6 томатов, примерно 280-340 г говядины и не меньше 6 стаканов воды, и суп.
6 день. Ешьте говядину и овощи столько, сколько хотите, и, конечно, суп.
7 день. Ешьте вареный рис, овощи/корнеплоды, фрукты, сок без содержания сахара, чай или кофе целый день столько, сколько пожелаете, однако и про суп не забывайте.
С помощью этой диеты Вы сможете сбросить 4-7 кг за неделю и, что очень важно, обрести хорошее самочувствие и настроение. А все из-за того, что вы ели сколько хотели, да еще и сбросили ненужные килограммы. Придерживаться этой диеты можно сколь угодно долго.
Так же эта диета очищает ваш организм. |
| |
|
|
| |
|
|
| ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧЕМ! |
|
|
| Источник: Прислали читатели |
|
| |
|
|
| Смотреть список диет |
| |
|
|
|
ЭПОХА ЛЮДОВИКА XIV
Мода Версаля, Герцог Филипп Орлеанский, принц Луи, мадам де Помпадур, мадам Аделаида королева Мария Антуанетта, эпоха рококо |
| |
| |
|
|
|
|
|
|
 |
ПОСМОТРЕТЬ ФИЛЬМ ОН-ЛАЙН |
| |
|
|
| |
|
|
| |
| |
РАБОТА
Строительной компании для работы в Москве требуются рабочие строительных специальностей:
1. Монтажники
2. Промышленные альпинисты
3. Фасадчики
4. Жестянщики
5. Высотники
Тел.: 8 (495) 710-06-13; 710-06-14 |
|
|
 |
|
|
КАРТА 
